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长沙月子会所告诉你坐月子时要知道的几件事
作者:长沙月子会所 时间:2018-05-23 浏览量:
坐月子的注意事项想必不同的人会有不同的看法,但究竟是否科学还无法得知,甚至很多传统的坐月子方式都不一定是合理的。月美汇
长沙月子会所
在这里来告诉大家,在坐月子时期要注意的几件事。
1、产后2到3天没有奶水正常
很多妈妈在刚生产后发现没有奶水就不知所措,其实在产后开始几天没奶水属于正常现象。产后初乳是因人而异的,有些人多一些,有些人少点,这都是正常的,妈妈们对此并不需要过度的担心。
2、月子时期可以看电视适可而止
很多新妈妈在月子期间非常无聊,但是要看电视,玩手机解闷又害怕不好。其实产妇在月子期间也是可以适当的玩玩手机,看电视的,但是要适可而止,尽量保持在每天三小时以内。长沙月子会所提醒,如果在月子期间过度用眼的话,很容易会出现屈光不正等眼病,继而出现头痛、胸闷等症状。
3、不要把宝宝一直放在妈妈身边
在妈妈眼里小宝宝是最可爱的,所以很多妈妈会将宝宝一直放在自己身边,怎么看都不够。但是这么做是不科学的,因为一直把宝宝放在身边会对于妈妈的休息造成较大的影响,而且在睡觉的时候,妈妈害怕压倒宝宝而不能进入深层睡眠,对于身体恢复不利。此外万一妈妈睡觉中压倒宝宝很容易发生压伤等意外情况。
4、用自来水来冲奶粉
并不是所有的水都适合给宝宝冲奶粉的,如矿泉水、纯净水、蒸馏水、反复煮沸的水都不适合给宝宝冲奶粉,如果宝宝食用过多的矿泉水,会造成体内矿物盐代谢紊乱;反复煮沸的水会有大量的重金属,不利于宝宝的健康。长沙月子会所认为,对于宝宝来说冲奶粉最好的水就是自来水,可以将自来水煮沸后,放至40-60度,再冲调奶粉最好。
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