根据《2018中国产后康复服务白皮书》的数据表明,女性通过坐月子最希望达到的三大效果是:恢复身体机能,持续母乳喂养和减少产后疼痛及不适。
显然,传统的“坐月子”行为已经无法满足女性在产后的全部需求。当下,作为生育主力军的80、90后女性,不再仅仅满足于月子期间得到充分的休息和恢复,宝宝得到很好的照顾;在怀孕的时候,弛缓素和黄体素这两种激素可以帮助韧带松弛,使得骨盆的伸缩性变大,给予胎宝宝更多的成长空间,并有利于分娩的进行,因此耻骨联合分离几乎会发生在所有准妈妈身上。
未怀孕前,两耻骨间的正常距离为4-5mm;怀孕时,耻骨联合间的距离至少增加2-3mm,如果距离超过10mm,那么这种疼痛难以忍受。出现这种情况不多加注意,一味忍着,只会让耻骨损伤更大,留下隐患,产后发生更加疼痛。所以并不是所有人都精通母婴知识,这也是“专业的事需要专业的人做”,这句话的道理所在。
除了耻骨痛,随着孕期盆腔的慢慢打开,盆骨扩展,阴道松弛,妇科疾病等一系列私密问题就会随之而来,比如下面这6大症状:
那么这时老公、家人又能帮你分担多少疼痛呢?答案是:微乎其微。
两代育儿观念的冲突、老公工作的繁忙这些因素在很大程度上都影响坐月子的质量。甚至很多妈妈们不知道产后康复的重要性,应该如何做产后康复,也没有抓住产后的黄金恢复期进行调理。
现如今产后抑郁、产后肥胖、产后落下月子病的妈妈们大有所在,今天小编带大家了解一下月美汇是如何用专业来让宝妈们在月子中感受蜕变与新生的。
经常有人问:在哪坐月子、产后身体能够又快又好恢复?在哪里能获得专业的产后恢复服务呢?
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