工作和生活夹杂在一起，你是否手足无措了？这次长沙月子中心小编为大家准备了一份《最新最全的育儿指南》，想要送给每一个将要成为宝妈，和想成为宝妈的朋友们，快来看看吧！
准妈妈注意：孩子出生后一年内的育儿指南，值得拥有！
第一个月
宝宝出生后第一个月，对于宝妈来说是既欣喜又焦虑的。欣喜是因为十月怀胎终于“卸了货”，焦虑则是因为宝宝一会儿哭一会儿乐，没有规律可循，宝妈着急；因此，宝妈在带娃时一定要把握好以下几点：
1、及时注射育苗：婴儿出生后24小时内，一定要和医生做好沟通工作，帮助宝宝注射乙肝疫苗、卡介苗。
2、排除遗传病：婴儿出生后72小时内，宝妈应该帮助宝宝做一些基因检测，比如听力、以及有无遗传代谢病等。
3、新生儿睡眠：新生儿的睡眠时间，通常维持在16到20个小时。在睡觉前，宝妈尽量不要给宝宝喝水。睡觉时，一定要给宝宝的头部一些支撑，但是又不能太高。
4、按需喂养：很多妈妈听到宝宝哭了，第一件事就是喂奶。喂奶一定要遵循按需喂养的原则，不要过度。切记在哺乳前后半个小时内，不要喂宝宝喝水，不然会影响宝宝消化。如果宝宝是喝奶粉，建议宝妈在两餐之间，喂宝宝一些水。
5、多与宝宝互动：在这个月内，多跟宝宝互动，可以帮助宝宝培养智力。比如安排婴儿看一些黑白图片；但距离不能太近，一般维持在20厘米左右，观察孩子的反应。
第二个月
1、哄睡注意事项：哄宝宝睡觉时尽量避免摇晃，抱娃的动作要轻缓，有规律、幅度要小，防止孩子脑部发育受损。
2、有规律的进行哺乳：哺乳最好每次在15分钟左右，每三个小时喂一次，两个乳房分别进行哺乳，可以帮助宝宝养成按时吃饭的好习惯。
3、抬头练习：45天左右时爸爸妈妈可以适当引导宝宝进行抬头练习，每次维持10秒钟左右，一天两次即可。
第三个月
1、喂养注意事项：等到宝宝三个月左右时，每天要喝6次奶。但每个宝宝的发育情况不同，因此具体的哺乳次数，还需要根据孩子的身体发育状况，以及宝妈的实际情况来决定。
2、抚触按摩：到了这个阶段，爸爸妈妈可以带宝宝到婴儿房洗澡了。为了促进宝宝的神经和感觉系统发育，可以在专业人员的指导下，适当的帮孩子做一些抚触按摩。
3、睡觉时间安排：宝宝睡觉的时间安排，大致为上午睡 1到2 次、下午 2 次、晚上睡 1到2 次。此外，爸爸妈妈要注意宝宝宝宝的睡觉姿势，防止长时间偏头睡；枕头的高度，也可以调整至3到4厘米。
4、练习发音：到了这个阶段，爸爸妈妈可以教宝宝发音，比如元音字母a o e等。
第四个月
1、游泳训练：宝宝可以进行一些游泳训练，一方面提高肺活量，增强身体免疫力，增长身高和体重，另一方面还可以提高大脑智力发育。
2、色彩辨认：家长可以通过图片和视频，来训练宝宝对色彩的辨认，提高视觉能力；但父母一定要切记，给宝宝看视频不能超过3分钟哦。
3、早早教：此时家长可以训练宝宝的发音、嗅觉，同时锻炼宝宝手抓东西的能力。
第五个月
1、增加辅食：除了母乳或者奶粉外，宝妈可以适当喂宝宝一些米粉等食物，作为辅食。辅食添加，一定要循序渐进，少量喂食，慢慢增加。最好不要给宝宝添加淀粉类食物，在添加新的辅食时，应仔细观察宝宝对这种食物的反应。
2、磨牙棒：如果宝宝因为出牙，而产生“吃手”的现象，家长可以选择借助磨牙棒，防止出现牙齿不整齐的问题。
3、发声训练：此时家长可以训练宝宝发一些ba、ma的声音。
第六个月
1、正确引导：宝宝有了自己的小脾气，会抓妈妈的头发等，爸爸妈妈要学会引导孩子认识错误，改掉坏习惯。
2、配方奶喂养：坚持配方奶喂养，拒绝牛奶、酸奶和豆浆。
第七个月
1、注重宝宝口腔健康：每天早晚给宝宝用淡盐水擦牙，保护口腔卫生。
2、给宝宝足够的安全感：这个时候的宝宝会比较依赖爸爸妈妈，害怕陌生人，可能会因为力气小抓不住玩具而乱扔东西，会利用假哭来达到目的。因此，爸爸妈妈要学会多观察宝宝的行为、理解其内心活动，并及时制止不正确行为，多陪伴，给足够的安全感。
3、培养宝宝兴趣：给宝宝看一些彩色图片或者讲儿童故事，仔细观察宝宝的反应
第八个月
1、引导使用婴儿勺：在吃饭时，可以引导宝宝学习使用婴儿勺，另外，最好喂宝宝喝温开水，不要喂宝宝喝糖水、凉水。
2、切记吓唬宝宝：有些爸妈喜欢“逗”宝宝，但却不会把握度，不要吓唬孩子，防止孩子产生胆小、恐惧心理，缺乏安全感。
第九个月
1、养成健康饮食习惯
培养宝宝按时吃饭的好习惯，适当控制食量，拒绝巧克力、膨化、腌制等食品。
2、训练爬行
此时家长可以适当帮助宝宝练习爬行活动。
第十个月
1、培养动手能力：家长可以和宝宝一起做游戏，培养孩子的动手能力。事后可以跟宝宝一起收拾玩具，培养宝宝的好习惯，防止随处乱扔。
2、培养乐感：此时家长可以通过播放音乐，培养孩子的乐感。
第十一个月
1、培养宝宝专注力：家长通过给给孩子营造安静的游戏空间，培养孩子专心做事的能力。
2、引导孩子表达想法：遇到宝宝任性耍小脾气，家长尽量保持冷静；尝试转移孩子注意力，引导孩子正确表达自己的想法。
第十二个月
1、养成阅读好习惯：家长可以带孩子多看书认字，一方面可以增长知识；另一方面，经常翻书可以锻炼宝宝手指的灵活性。
2、适量借助代步车：建议可以最好不要使用学步车，宝宝在学习走路的时候，家长要保证地面干净没有杂物，如果孩子摔倒，尽量让孩子勇敢的自己站起来。
3、鼓励宝宝说话：家长要多鼓励宝宝说话，训练孩子的口语表达能力；除此之外，还可以适当给孩子补充一些英语口语知识。
看完今天的分享，准爸爸妈妈们是不是对成为满分父母更有信心了呢？记得保存分享哦！为了宝宝的健康茁壮成长，我们一直在路上。
