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要想将来不要后悔,这些功课孕期一定要做好!

作者:长沙月子会所  时间:2019-11-04  浏览量:

  很多人说做父母是不需要考试过关的,所以家长的差异就慢慢拉开,很多宝妈在家已经慢慢做功课,而还有一部分却什么都不了解,可能还会发出疑问:哈?孕期还要注意这么多?和月美汇一起了解下!
  听我的,让你不再手忙脚乱。不管你是在备孕还是已经怀孕,提前做好孕期、育儿的准备,生完还是之后就会得心应手。
  整个孕期十个月,前三个月孕妈们最关注的就是保胎,最后一个月临近预产期,就着手准备手术的各种事情,那么中间的几个月,你们在干嘛呢?可以抽出一些时间来,好好做做功课啦!

  月美汇总结了宝妈们最关注的一些点,慢慢细读吧!
  孕期体重失控,谁的责任?
  怀孕后,宝妈们只想着好好养身体,会弄很多营养品吃。觉得肚子里还有一个生命,理所应当就要吃2人份,家里备者各种零食,就怕饿着肚子里的孩子,如果你是这样的,那就赶紧停下吧!
  01.怀孕期间,体重一味增长并不一定就是好,最为直观的影响就是生完孩子之后导致肚子大、屁股大,脂肪堆积非常难减下来,影响美观的同时还影响了健康。
  02.除此之外,怀孕期间体重过大,可能从而导致宝宝过大,这样可能会引起难产、产程延长的情况,对准妈妈还容易引发各种并发症,影响母体也影响宝宝健康。
  快快计算一下你的增重上限吧,让自己更好的控制体重。
月美汇体质指数
  如果体重超标了,就看看是不是吃多了高糖分的水果,热量过高的食物过量了,自己及时的做出调整,保证每天有一定运动量,自律起来吧。
  如果体重不达标,什么都吃不下,可以多吃吃自己喜欢吃的,开开胃,或者去医院咨询医生,对症下药。

  口腔坏习惯,孕期会遭殃
  备孕的宝妈,如果有口腔问题,一定不要忽视,赶紧去医院做全面口腔检查,比如智齿、牙痛发炎、牙周炎等,一定需要提早治疗好。
  俗话说,牙痛不是病,痛起来要人命。孕期你要知道,是不能正常用药的。
  在孕激素的变化下,之前不明显的口腔疾病,很有可能都在孕期大爆发。
  在孕早期和孕晚期,都是不可以进行口腔治疗容易造成流产,口腔放射检查容易引发早产。
  孕中期也并不是就安全,口腔不舒服,会导致胃口不佳,影响营养摄入。
  所以,对自己口腔没有十足把握的宝妈,孕前口腔检查是必备的喔。

  熬夜坏习惯,隐藏大漏洞
  熬夜,已经是现代年轻人的标志了,怀孕之后,也很难改变这种习惯,一看手机就到凌晨。
  这样会给胎儿带来一个不好的作息,妈妈都还没睡,宝宝也玩到凌晨,宝宝出生后,晚上哭闹就在所难免了,从而影响家人的睡眠,这样就会造成一个不好的恶性循环。
  提早养成早睡早起的好习惯,很大程度预防孩子的坏习惯,如果觉得难入睡,白天就尽量消耗自己的体力,多运动、散步等,晚上自然就容易困。

  孩子的行为发展,细节里都知道
  早知道婴幼儿的行为发展是非常有必要的,孩子出生后爸妈更多关注衣食住行,很多细节就被忽视了。
  之前听宝妈说,宝宝在6个月左右时,很喜欢妈妈闻自己的脚丫,宝宝一旦意识到,爸妈喜欢,宝宝就不再轻易给家人摸脚丫,但在宝宝高兴时,就主动给家人闻,不闻还会不高兴,这样就成就了一个傲娇的小baby。
  这个对于小宝宝来说没多大关系,但是错误习惯随着孩子长大就会难以改变,所以要求父母要在孩子面前树立好的榜样,孩子的模仿能力极强,无意识的行为,孩子很快就学会。

  那么,如果孩子已经有不好的习惯了,怎么办呢?
  在孩子做出这样的行为时,给出不同的回应,表达出这样不好;或者转移注意力。
  及时给出正确的引导,在孩子小时候更容易接受。
  好啦,今日分享就到这啦!不知道对您有没有帮助呢?还有什么想要了解的,可以随时咨询月美汇的小姐姐们,她们会给您一个好的建议!
 

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