冲泡奶粉?很多家长也许会想,这不是很简单的事,当宝妈们的肯定都会,真的是这样吗?真的都会冲泡奶粉吗?下面和长沙月子中心小编一起了解下如何正确的冲泡奶粉。
其实宝妈们在冲泡奶粉的时候,有些细节如果稍微不注意,这瓶奶就会冲泡的不成功,例如结块没有溶解开就是最常见的现象,其实还有些看不到的问题,比如温度太高奶粉中的营养成分结构被破坏等等。那么如何正确冲泡奶粉呢?
1、奶瓶等泡奶的器具注意消毒
首先要做的就是消毒,可以用沸水将器具彻底洗净并消毒,加水至器具全部没入水中,注意全部没入。然后煮沸5-10分钟,但是奶嘴因为材质问题,就煮3分钟就够咯。
2、加入适量的奶粉
块状奶粉:将块状奶粉放进瓶中,然后用细筷将奶粉滑散。
粉状奶粉:将勺子舀满后,在打开的罐盖折线上刮去高出勺子边缘的部分的奶粉,将整个勺子放入奶瓶中再倒入奶粉,千万不要在瓶口就倒入,这样奶粉很容易洒出,或者被污染,因为奶瓶已经消毒,最好不要用到溅出或用到布或纸巾。
3、加入开水
注意是温开水,就开水放凉一点,一般将开水温度控制在70摄氏度左右,以2:3的比例加入水,小心地按上奶嘴并盖好瓶盖,慢慢地画圈摇晃奶瓶进行溶解。等奶粉全部融化后再次注意1比例的热水或稍凉的开水稀释。
4、用水冷却奶粉
奶粉泡好后比较烫,不方便给宝宝入口,因此需要放在凉水中进行降温,温度大概降到40摄氏度左右,就可以给宝宝食用啦!
当然,并不是所有的水都可以给宝宝冲泡奶粉,下面这些水是不适合给宝宝冲奶粉的:
1、久置的水 如果保温壶里的水超过了12小时,就不要用来给宝宝冲泡奶粉了。
2、矿泉水 矿泉水中含有很多矿物质可能会对宝宝肾脏造成负担,也不能用来冲泡奶粉。
3、重复煮沸的水 反复煮沸的水,硝酸盐和亚硝酸盐浓度比较高,不利于宝宝分健康。
4、处理过的硬水 如果用硬水软化器处理过的水,虽然把钙、镁离子除去,但钠离子可能过量也不适合冲泡奶粉。