坐月子能喝奶茶吗?坐月子不能吃什么?女性在生产后，身体比较虚弱，因而需要坐月子来好好调理恢复，如果月子期间不注意护理，是很容易被疾病入侵的，所以在坐月子期间有许许多多需要注意的事。那么坐月子能喝奶茶吗?坐月子不能吃什么?

　　坐月子能喝奶茶吗?

　　研究表明，奶茶含有大量的反式脂肪酸，会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇的含量，降低可预防心脏病的高密度脂蛋白胆固醇含量，增加患冠心病的风险。反式脂肪酸导致心血管疾病的风险是饱和脂肪酸的3-5倍。反式脂肪酸还会增加人体血液的粘度，容易导致血栓形成。反式脂肪酸对生长发育期的婴幼儿和青少年也有不良影响。

　　因为新生儿需要从母乳中获得营养，如果孕妇在坐月子期间喝奶茶，她们会在奶茶中摄入反式脂肪酸，间接危害婴儿的生长发育。因此，建议孕妇在坐月子期间尽量少喝或不喝奶茶，注意日常饮食的营养平衡。健康是最重要的。

　　坐月子不能吃什么?

　　1.浓汤

　　女性在坐月子期间是不适合喝高脂肪的浓汤，不仅会影响到体型和食欲，对宝宝的健康也是不利的。

　　2.生冷食物

　　女性坐月子的时候也是要避免吃生冷食物的，尤其是在夏天，生冷食品会影响到消化功能，也会损伤脾胃，不利于恶露排出。

　　3.辛辣刺激食物

　　女性坐月子的时候也要远离辛辣刺激性的食物，这些食物会导致产妇出现身体内热的情况，引发口舌生疮，还有可能造成便秘情况。