产妇坐月子能洗头吗?坐月子多久可以洗头?产后坐月子是非常必要的，有利于妇女的身心健康，但在坐月子期间有不少的注意事项，若是违反了的话很可能对产妇造成严重伤害。比如一些老人就说坐月子期间是不能洗头的，但是也有一些年轻人说坐月子洗头没有啥问题。那么产妇坐月子能洗头吗?坐月子多久可以洗头?今天就让我们一起来了解一下吧。

　　产妇坐月子能洗头吗?

　　可以肯定的是，坐月子可以洗头。因为产妇在生产过程中出汗过多，产后出汗过多，头皮和头发容易变脏，气味不好。坐月子洗头梳头，可以去除产妇头发中的灰尘和污垢，保持清洁，避免细菌感染;能刺激头皮和头皮上的经络，改善产妇精神，带来舒适的心情;还能促进头皮血液循环，增加头发生长所需的营养，避免头发断裂或分叉，使头发更密更亮。

　　坐月子多久可以洗头?

　　产妇是可以在坐月子期间洗头的，但什么时候洗头还是要注意。一般来说，你可以在坐月子后一周洗头。洗澡时，你可以顺便洗头或单独洗头。需要注意的是，记住用温水而不是冷水洗头。洗发水时，洗发水。及时清洗。如果可能的话，你可以用姜水洗，姜水可以驱风。坐月子时注意不要吹到冷风，以防将来头痛和关节痛。

　　坐月子洗头的注意事项：

　　1.一般来说，产后头发油腻，容易脱发。坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发水。

　　2.洗头后及时擦干头发，然后用干毛巾包裹，避免湿头发挥发时带走大量热量，冷刺激后头皮血管突然收缩，引起头痛。

　　3.最好用木梳梳理头发，避免静电刺激头皮。

　　4.坐月子洗头时，可以用指尖按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免被冷空气吹干。

　　5.坐月子洗头时水温要合适，不要太冷，最好保持在40-45℃左右，浴室内外温差不要太大，以免感冒。

　　6.洗头后，头发干燥时不要立即睡觉，以免湿邪侵入体内，引起头痛和颈痛。

　　7.坐月子期间不要去美容院洗头，那里往往空调很冷，美容师也不一定马上把头发吹干给产妇，容易感冒。