谈到坐月子，很多产妇都会被裹得严严实实，生怕一不小心落下月子病。更有甚者，有人会坚持一个月不洗澡，不洗头。冬季坐月子，气温低，风比较大，裹得严严实实是可以理解的，那夏天坐月子天气那么热，也要裹得严实吗?

　　在做月子的期间，家中的老人都会叮嘱产妇要戴帽子、穿严实的衣服、保暖的袜子，以免吹风受寒而落下月子病，以后如果头晕、腰酸背痛，这是月子里受凉落下的。不过，女性在怀孕期间体内积聚了大量的体液，到了月子的时候，这些体液都需要排出体外，这样就会出现大量出汗的现象。产妇的出汗比较多，此时若裹得严严实实，则不利于汗液排出。

　　每年夏天，总有一些妈妈因为穿得太严实而导致中暑而被送到医院治疗。坐月要不要裹严实要根据天气的变化、季节的变化而定，冬天太冷，怕冷的妈妈稍微裹紧一点也无所谓。假如是夏天坐月子的妈妈，本来天气很热，空调、风扇都要开起来，降低房间的温度，保持一个舒适的环境，让产妇可以好好休息，此时不要捂得太紧。

　　坐月子时需要注意的事项。

　　1、注意防风。

　　坐月子虽不提倡包裹太严实，但月子里还是要注意别受风了，夏天是要穿薄薄的长袖衣服和长裤，帽子也可以戴上，冬天坐月子的妈妈也要注意脚底不要受寒，穿上袜子很重要。

　　2、通风。

　　无论哪个季节坐月子，房间都需要定期通风换气，这是为了让室内空气流通，减少细菌的滋生。分娩时，产妇在通风换气时不宜在房间内停留，应暂时到其它房间休息，通风时间在15-25分钟，尽量选择晴天通风，避免在天气不好的时候打开窗户。