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产妇冬季保暖小贴士，赶紧来围观！

作者：长沙月子会所  时间：2018-07-19  浏览量：

      产妇如果在冬季坐月子受凉了很容易引发一系列问题，甚至容易落下月子病。除了在饮食和穿着等方面多加注意外，还有一些很简单实用的小妙招，可以让产妇在寒冷的冬天给自己带来暖意。下面长沙月子会所月美汇就来给大家奉上冬季保暖小贴士。
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1、足部保暖
      对于产妇来说冬季足部保暖是重中之重，因为如果产妇脚部受凉的话，就会出现反射性的鼻黏膜血管收缩情况，使得产妇更容易会受到病毒感冒的侵扰，所以新妈妈们要注意做好足部的保暖工作。
2、经常搓手
      冬季经常搓手也是预防月子感冒的一个措施，要知道在手部有很多的经络和穴位，所以新妈妈经常搓手，可以有效的促进手部的血液循疏通身体经络，从而增加了身体的免疫力，提高对抗病毒感冒的能力。
3、保湿、通风
      新妈妈在月子期间要注意室内的同分保湿，虽然冬季月子期间产妇不能直接吹风，但是也不能长期的紧闭门窗。长沙月子会所认为，可以每天开窗同分半小时左右通风，保持室内的空气流通。如果室内过于干燥的话，可以在室内放一个加湿器或者一盆水，保持室内的湿度。
4、隔离消毒
      如果出现感冒的情况，就要注意采取隔离措施。室内饮用食醋熏蒸方法来进行消毒，以免产妇受到传染而导致感冒等情况出现。
5、皮肤清洁
      传统认为月子期间不能洗澡，但长沙月子会所发现这对于产妇反而会造成不利的影响。所以新妈妈在月子期间可以经常洗澡，勤换衣裤、被褥等，否则很容易因为汗水浸湿而导致戏剧滋生问题。
 　
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