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长沙月子中心盘点常见的月子病

作者：长沙月子会所  时间：2018-07-20  浏览量：

      什么是月子病？一般来说，产后坐月子的妈妈如果没有按照科学的方式坐月子，并因此产生的一系列生理疾病一般都是月子病。月子病对于产后妈妈的身心健康都会产生严重的影响。长沙月子中心月美汇今天就来给大家盘点盘点月子病都有哪些。
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一、 产褥热
      很多新妈妈在刚生完小宝宝后会出现发烧的症状，这就是所谓的产褥热，一般在产后的24小时到产后的10天左右。如果炎症的话则会影响到妈妈们的身体健康危及生命。
      为了预防产褥热的侵扰，长沙月子中心建议产妇注意多休息，多喝水，注意适当的营养补充，保持清洁卫生。在产后恶露期间，新妈妈们要注意勤换卫生护垫与内裤，特别是会阴部位出现伤口的产妇，在如厕之后应该用温水清洗会阴部位，以免干扰等情况出现。
二、 子宫脱落
      有些新妈妈在产后会出现小腹下坠或者腰痛等情况，这是因为子宫韧带与盆底肌肉因为生产而造成松弛，使得子宫往下移动，造成子宫脱垂等情况。
      为了预防此类问题产妇应该注意不要长久站立，注意充分的休息，在床上也要经常更换姿势，剂量避免下蹲动作，不要提重物，不要过早的跑步，不要为了体型恢复而过早食用束缚带等。
三、乳腺炎
      在生产之后的1到4周左右是急性乳腺炎的高发时期，这是因为乳汁排通不畅而造成淤积，导致细菌感染。新妈妈们会感觉乳房疼痛、发烧等情况。
      长沙月子中心提醒，要想避免乳腺炎，就要注意保持乳汁的通常，在产后应该及时的开奶，让宝宝多吸允。如果宝宝吃不完奶的话，可以食用吸奶器把多于的奶来吸出。在哺乳前可以通过热敷乳房，这样可以帮助促进乳汁通常，防止乳头破裂等情况。
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