去月子中心好不好?如何挑选月子中心?传统坐月子是指孕妇产后休养的这一个月，医学称之为“产褥期”，时间是42天左右。月子期间不注意护理保养的话，很容易落下病根，给今后的生活及健康带来影响。所以如今有条件的家庭都会选择去专业的月子中心坐月子。那么去月子中心好不好?如何挑选月子中心?今天一起来看看吧。

　　去月子中心好不好?

　　1.在月子中心产妇能更好休息

　　生完孩子，产妇的身体受到极大的损伤，最需要的就是有一个好的环境让产妇休养生息。而月子中心，环境好，服务周到，有专业人士对产妇进行一对一的指导和照顾。同时也有专业的人士照顾小宝宝。产妇在月子中心可以避免很多琐事的打扰，也可以避免闲杂人等的叨扰。也不用过多参与照顾宝宝。只需好好吃饭好好休息就行。休息的好，心情也好，更有助于身体的恢复。

　　2.去月子中心可以避免婆媳矛盾

　　生完孩子坐月子期间是家庭矛盾爆发的高发期，因为婆媳之间她坐月子的方式和养育观念和现在有很大的不同，所以很容易造成家庭矛盾。而月子期间又是产妇情绪最不稳定的时候，整天矛盾不断，产妇很容易抑郁，影响以后的家庭和谐。所以去月子中心也是为了家庭稳定着想。

　　如何挑选月子中心?

　　1.看资质

　　一个合格的月子中心必须具备应有的资质，要看它的住宿环境是否符合国家标准。其次是否有医疗资源和专业护理人员，现在月子中心基本上都有医疗资源和专业护理人员，专业护理人员一定要是专业的护士，另外月嫂这三证要齐全：健康证、母婴护理师证和月嫂证，另外一个，要具备紧急抢救能力。

　　2.看安全

　　这里的安全一个是产妇的人身安全，还有就是心理安全。合格的月子中心必须有录像、有监控，产妇不能因为抑郁症离院出走，没有护士站的条，任何产妇孩子都不能出保安的门。除此之外，为了预防产妇产后抑郁，月子中心也应该有心理疏导的服务。

　　3.月子餐

　　对于月子餐，有的月子中心可以试吃，有些地方不能试吃，大家最好去可以试吃的地方先试试月子餐口味。其次就是月子餐必须是科学的。它的膳食营养，需要由营养师来调配。