长沙月子中心：孕妇感冒了怎么办？

　　之前有个朋友怀孕8个多月了，不小心感冒了，真的让孕妇很难受。就在第二天去医院做了产检，发现宝宝胎心不稳，连续观察三天，宝宝才稳定下来。这种感冒可是有惊无险，对孕妇来说，生病后不能随便用药，还可能影响肚子里的宝宝。那么孕妇感冒了怎么办?感冒吃什么好?

　　怀孕期间感冒怎么办?

　　感冒生病是正常的事情，吃药多休息就好了。对怀孕的母亲来说，感冒不仅会使身体感到不适，如果出现发烧的症状，病情就会变得严重。因此，怀孕期间感冒并不可怕，重要的是学会如何应对，如何预防。

　　如果怀孕期间不小心感冒了，首先要区分是普通感冒还是严重感冒。如果是普通感冒，只有打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状，没有发烧，症状较轻。不用急着去医院。在这种情况下，休息一周左右就可以慢慢恢复。需要注意的是，如果是持续高烧的严重感冒或流感病毒引起的感染，可能会对胎儿产生影响，应及时到医院治疗。

　　怀孕期间感冒的母亲应注意多休息，多喝热水，饮食清淡，多吃营养丰富的食物，能有效补充体力，提高免疫力，促进身体快速好转。

　　虽然孕期不能随意用药，但并不意味着孕妇不能服用任何药物，而是需要在医生的指导下合理用药，以免对胎儿产生不良影响。

　　怀孕期间感冒吃什么好?

　　就饮食而言，孕妈需要多注意少吃辛辣刺激、油炸、油腻等食物，特别是进补食。以下是孕期感冒食疗的小方法，希望对妈妈有所帮助。

　　1.蜂蜜柠檬水。准备一个新鲜的柠檬，适量的蜂蜜、盐和温水。柠檬洗净后，榨汁，倒入温水中搅拌，加入适量的盐和蜂蜜，搅拌均匀后饮用。

　　2.感冒期间，可以多吃苹果、橙子、猕猴桃等维生素含量高的水果，少吃西瓜、椰子、榴莲等热或冷水果。

　　3.孕妇感冒后尽量不要吃鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、牛奶等食物。建议多喝米粥，有助于出汗、散热、祛风散寒，促进感冒的治愈。