长沙月子中心：孕妇可以吃木瓜吗？

　　木瓜具有丰胸、养阴润肺的功效，是一种很常见的水果，很多年轻女性都喜欢吃木瓜。但女人怀孕后，人们却表示不能吃木瓜，吃太多对保胎不利。这个孕妇能吃木瓜吗?偶然吃了木瓜该怎么办?

　　孕妇可以吃木瓜吗?

　　众所周知，木瓜不仅可以丰胸、美容，还可以治疗消化不良、胃痛、乳汁不足等病症。孕妇吃木瓜时，最好不要吃太多，否则会影响胎儿的发育。怀孕期间的妈妈如果非常想吃木瓜，可以适量的吃点。

　　1、木瓜中含有胡萝卜素、维生素C、木瓜蛋白酶、木瓜酵素等营养成分。

　　2、木瓜推荐的食谱：木瓜米糊、木瓜奶冻。

　　3、孕妇吃木瓜的危害：木瓜虽然含有维他命和胡萝卜素，但不适合孕妇食用。在一些国家，妇女吃木瓜可以预防怀孕，因为木瓜中的木瓜苷会导致子宫收缩，干扰体内激素的改变。特别是青木瓜比较少吃，不仅会影响胎儿的稳定，还会导致流产。

　　孕妇吃木瓜需要注意哪些事情?

　　1、有人说木瓜太冷，那么煮熟后的木瓜会降低寒性，孕妇可以吃。这是对的，但木瓜中所含的木瓜苷并未被破坏，因此孕妇不宜食用熟木瓜。

　　2、孕妇能不能喝木瓜汤?木瓜排骨汤、木瓜猪骨汤、木瓜鸡蛋汤等都是木瓜汤的常用方法，这些都是营养丰富的汤汤，孕妈可以少量食用，但孕早期和孕晚期不宜吃。

　　3、很多人怀孕后都会吃一些补品，比如燕窝、木瓜雪蛤等，那么孕妇能不能吃木瓜雪蛤呢?花蛤具有润肺养阴、抗衰老的珍贵补品，与木瓜同食，不宜孕妇饮用。

　　4、青木瓜、酸木瓜等孕妇不适宜食用，会导致流产。